Denuncia per contingut inadequat

3 còctels per alleujar la ressaca

{
}

 TAGS:undefined

Festes, haver begut una mica més del compte... Si vols evitar la ressaca has de buscar opcions que et permetin rehidratar-te i t'aportin energia, així que avui et proposem 3 còctels per alleujar la ressaca si ahir a la nit et vas passar una mica...

Banana Blitzer

Aquesta recepta t'ajudarà a superar la ressaca gràcies al plàtan, ric en potassi, i a la llet d'ametlles, amb una quantitat de ferro important. Et permetrà rehidratar-te i evitar les nàusees gràcies a la canyella.

Ingredients:

  • 1 tassa de llet d'ametlles
  • 1 plàtan a rodanxes
  • 1 cullerada de mel
  • 1 tassa de gel
  • Canyella al gust

Elaboració:

Col·loca tots els ingredients al mesclador d'aliments durant 1 minut.

Zinger verd

Aquesta beguda t'ajudarà a calmar les nàusees i a deixar enrere el mal de cap. Et permetrà rehidratar-te i desintoxicar-te alhora.

Ingredients:

  • 1/2 tassa d'aigua filtrada
  • 1/2 tassa de gel
  • ½ cogombre petit
  • 1 poma tallada a daus petits
  • 1/2 alvocat
  • 1 culleradeta d'oli de coco extra verge
  • 1 grapat d'espinacs

Elaboració:

Afegeix els ingredients al mesclador d'aliments i engega durant 1 minut a alta velocitat.

Berry Reviver

L'aigua de coco present en aquesta recepta té la propietat de rehidratar-te, i el gingebre ajudarà a calmar el teu estómac.

Ingredients:

  • 3 tasses d'espinacs frescos
  • 1 cub de gingebre d'1 cm
  • 1 tassa d'aigua de coco
  • 1 ½ tasses de baies congelades
  • 1 o 2 culleradetes de mel
  • 1/2 tassa de gel

Elaboració:

Barreja tots els ingredients en un mesclador durant 1 minut i serveix.

 TAGS:Mel de Romaní Bernau Herbes de L'Urgell 500gMel de Romaní Bernau Herbes de L'Urgell 500g

Mel de Romaní Bernau Herbes de L'Urgell 500g

 

 

* Imatge: Uvinum i Robert Gourley

{
}

Deixa el teu comentari 3 còctels per alleujar la ressaca

Entra a l'Obolog, o crea el teu bloc graits si encara no t'has registrat.

Avatar d'usuari El teu nom